হোলির রঙ থেকে ত্বক ও চুলকে বাঁচাতে কী করবেন?

রাত পেরলেই হোলি। বসন্ত উৎসবে মেতে উঠবে জনজীবন । চারিদিকে হরেক রকম রঙ। লাল-গোলাপি-হলুদের মতো কমন রং তো আছেই, নানারকম অফবিট রঙেও ভরে উঠেছে চারিদিক। আপনিও নিশ্চয় রেডি ক্যানভাস হতে। রঙ খেলতে অনেকেই ভালোবাসেন । রঙ খেলার পর চুল আর ত্বকের ক্ষতির ভয়ে অনেকেই আবার রঙে উৎসবে দ্বার বন্ধ করে থাকেন । রঙের উৎসবে দোর বন্ধ না করে খুলে দিন। শুধু কয়েকটি বিষয মাথায় রাখলেই রঙ মেখে রঙীন হয়ে উঠতে পারেন আপনিও।

বসন্তোৎসবের উপযোগী পোশাক যেমন আমরা বেছে রাখি, তেমনই ত্বক ও চুলের যত্নের বিষয়টিও শুরু করতে হবে আগের দিন থেকেই।
এ বছর দোল মার্চের মাঝামাঝি, গরমআবহাওয়া। তাই দোল খেলার আগে থেকে শরীর হাইড্রেট রাখতে হবে । ত্বকের স্বাস্থ্যের কথা ভেবে আগে থেকেই অ্যান্টি অক্সিডেন্টের জোগান দেয়, এমন ফল, জুস খেতে হবে।
♦ চুল বাঁচাতে রঙ খেলতে নামার আগে সম্পূর্ণ চুলে লাগাতে হবে তেল।
♦ নখে লাগিয়ে নিতে হবে নেল পলিশ ।
♦ ত্বকে রঙ লাগানোর ১ ঘণ্টা আগে সারা মুখে ও হাতে লাগিয়ে নিন ময়শ্চরাইজার।
♦ যদি খোলা জায়গায় রোদের মধ্যে হোলি খেলার ব্যাপার থাকে, তাহলে সানস্ক্রিন লাগানোর কথা ভুলবে চলবে না। দীর্ঘক্ষণ খেলা চললে একঘন্টা পর     পর সানস্ক্রিন রি অ্যাপ্লাই করতে হবে।
♦ হার্বাল আবির ও রং ব্যবহার করলে স্কিন আর চুল কম ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
♦ চোখে রং ঢুকলে ঘষবেন না। জলের ঝাপটা দিন। কিছুক্ষণ বিরতি নিন।
♦ প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ নিন স্কিন অ্যালার্জি হলে ।
♦ যাঁদের শ্বাসকষ্ট ও ঠাণ্ডা লাগার ধাত আছে তাঁরা শরীর বুঝে উৎসবে মেতে উঠুন ।
♦ বেশিক্ষণ ধরে মাথায় আবির কিংবা রঙ না রেখে বরং খেলা শেষে দ্রুত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে শুকিয়ে নিতে হবে ।